Entrez votre nom, prénom, numéro de téléphone et e-mail, je vous recontacterai très prochainement pour vous offrir un cours de Yoga.
Bienvenue au studio MOUVEMENT
Un lieu de découverte et de pratique ouvert sur différentes disciplines et méthodes. Ouvert à tous, quel que soit l’âge et le niveau sans esprit de performance, juste l’envie de se sentir mieux.
Un lieu apaisant et reposant, le temps d’une pause, de rencontre et d’échange, d’un moment pour soi.
La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur
Un corps libre de tension et fatigue permet de mieux affronter les complexités de la vie
Situé à Vedène, à côté d’Avignon, sur le golf, le studio Mouvement bénéficie d’un cadre idyllique., vous allez voyager dans différentes bulles. L’espace dédié à la réflexologie selon l’énergétique chinoise et la naturopathie permet de prendre soin de soi dans sa globalité, physique, énergétique et émotionnelle.
Studio mouvement vous permet de découvrir le Pilates, et les principaux styles de yoga, leurs bienfaits physiques, mentaux et leurs challenges dans un espace ou vous pourrez vous épanouir dans votre pratique.
Ce mélange de style allant du dynamique à la détente profonde, vous permettra de voyager, de grandir vers un bien- être personnel.
Les séances de sport avec Yohan sont une respiration, « inspire » avec le Pilates et ces exercices tout en contrôle, « expire » pour le renforcement musculaire avec le contrôle des postures mais aussi le cardio et le dépassement de ses limites.
Bref, ces séances sont indispensables à un bon équilibre entre l’activité professionnelle et la qualité de vie.
Yohan est mon coach depuis quelques années maintenant. Son professionnalisme, sa bienveillance m’ont permis de beaucoup moins souffrir du dos, d’acquérir une souplesse musculaire et ce n’était pas gagné d’avance!!!
Toujours un réel plaisir de suivre ses entraînements
Je pratique les cours de Pilate de Yohan depuis plusieurs années et j’en ressens les bénéfices aussi bien physiques (souplesse des articulations, gainage du dos, équilibre) que psychiques (détente, bien-être).
Yohan est un coach extraordinaire qui fait preuve d’un très grand professionnalisme et d’une réelle bienveillance.
Je recommande vivement les cours de Pilates de Yohan MORIN à tout âge.
Yohan a une approche très professionnelle et propose une pratique du Pilate de qualité en petit groupe. Il apporte conseils et adapte les postures en fonction de chacun afin de permettre à tous de progresser en tenant compte de ses besoins et de ses possibilités.
Je vous conseille de découvrir et pratiquer le Pilate avec Yohan !!!
Yohan Morin
